PEKANBARU - Kebersihan jadi poin utama dalam penampilan. Termasuk di dalamnya, bebas bau badan atau bau keringat. Aroma tubuh yang tak sedap akan menurunkan kepercayaan diri seseorang dan membuat orang di sekitarnya merasa kurang nyaman.
Cara paling gampang untuk mencegah bau badan dengan menggunakan deodoran. Tapi mayoritas deodoran menggunakan bahan kimiawi, yang mungkin bisa menimbulkan iritasi bagi pemilik kulit sensitif.
Selain deodoran, ada kok bahan-bahan alami di sekitar kita yang ampuh untuk mencegah dan menghilangkan bau badan. Memang butuh sedikit usaha ekstra untuk meramunya, tapi bahan alami lebih aman untuk kulit dan kesehatan Anda.
Daun Sirih
Daun sirih memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Antioksidan inilah yang kemudian dapat digunakan dalam membasmi berbagai masalah kesehatan. Selain kadar antioksidan yang tinggi, daun sirih juga memiliki kandungan vitamin C, tiamin, niacin, karoten dan riboflavin.
Beginilah langkah-langkah menghilangkan bau keringat dengan daun sirih:
Ambil beberapa lembar daun sirih
Bersihkan terlebih dahulu, jangan sampai ada kotoran yang menempel pada daun sirih
Siapkan rebusan air (kurang lebih 2 gelas)
Tunggu sekitar 5 sampai dengan 10 menit
Pisahkan daun dan air rebusan
Air yang sudah terpisah dengan daun kemudian dicampurkan di bak air mandi Anda.
Lakukan cara ini secara rutin di rumah, maka bau keringat akan menghilang secara perlahan.
Daun Beluntas
Daun beulntas sering ditemukan di daerah pinggir pantai. Tumbuhan ini tergolong dalam tumbuhan luar yang akan tetap tumbuh meski tidak dirawat. Dalam daun beluntas terdapat berbagai macam senyawa, seperti kalsium, fosfor, magnesium, vitamin C dan vitamin A. Senyawa-senyawa ini sangat bermanfaat bagi tubuh, termasuk menghilangkan bau keringat.
Adapun langkah yang digunakan adalah sebagai berikut:
Ambil beberapa lembar daun beluntas
Rebus ke dalam air mendidih
Setelah menunggu 5 sampai dengan 10 menit, pisahkan antara air rebusan dan daun
Pindahkan ke gelas, lalu minum.
Meminum air rebusan daun beluntas akan efektif menghilangkan bau keringat. Selain itu, tubuh juga akan terasa lebih segar dan bugar.
Daun Kemangi
Daun kemangi memiliki kandungan minyak atsiri. Minyak ini dipercaya sebagai salah satu zat yang mampu menghilangkan bau keringat secara alami. Manfaat lainnya dari daun kemangi adalah sebagai antiseptik.
Mudah saja untuk mengonsumsi daun kemangi, Sobat Shopee bisa memakannya secara langsung sebagai lalapan. Namun, bagi kamu yang tidak menyukai lalapan, daun kemangi dapat dikonsumsi menjadi teh. Adapun cara membuat teh kemangi adalah sebagai berikut:
Ambil beberapa lembar daun kemangi
Keringkan daun kemangi
Setelah kering, diangkat lalu di tumbuk sampai dengan halus.
Kemangi yang sudah halus dimasukan kedalam gelas secukupnya
Tuangkan air panas kedalamnya
Saringlah hingga ampas daun kemangi dan air terpisah
Lalu Minum.*